MODALIDADES

Faça uma aula experimental para conhecer nossas modalidades.

KUNG FU

- Técnicas de luta e defesa pessoal.

- Armas tradicionais chinesas.

- Promoção da saúde e qualidade de vida

- Estilo tradicional Choy Lay Fut

O termo Kung Fu significa “habilidade adquirida através de tempo e dedicação”.

Choy Lay Fut

SANDA

- Modalidade de luta esportiva.

- Técnicas de soco, chutes, projeções e quedas.

- Condicionamento físico, flexibilidade e coordenação.

 - Valores morais (respeito, disciplina e concentração).

Boxe Chinês

INFANTIL

- Aulas são exclusivas para a turma infantil.

- Contribui para a educação e saúde da criança 

 O Kung Fu desenvolve autoconfiança, disciplina, coordenação, cooperação e concentração, que contribuem para um melhor desempenho nos estudos e em outras atividades..

A partir de 5 anos

TAI CHI

- Meditação em movimento

- Concentração, foco e equilíbrio

- Promoção de saúde e bem estar

- Conceitos de Medicina Tradicional Chinesa

- Estilos Modernos, Tradicionais e Formas com armas

Adultos e 3ª Idade