Não. As aulas para iniciantes desenvolverão sua disciplina de treinamento e a prática dos exercícios. Não importa o seu nível de condicionamento. Você vai adquirir o condicionamento através das aulas gradativamente.

Sim, porque as exigências dos treinamentos fazem com que os alunos melhorem e desenvolvam suas habilidades de concentração e disciplina. Isso os ajuda imensamente na escola, bem como em suas atividades extracurriculares.

Sim. Temos muitas alunas na escola aprendendo o kung fu, a defesa pessoal e atingindo suas metas pessoais de condicionamento.

Temos em nossa Academia alunos dos 4 aos 80 anos treinando em suas respectivas turmas. Independentemente de sua idade, os treinos farão você se sentir ótimo. É uma excelente maneira para melhorar a sua saúde geral.