Por trás dos exercícios que cansam e das técnicas de luta, as pessoas realmente transformam suas vidas e conseguem melhorar muitas...

Você conhece o boneco de madeira do kung fu? Esse é um equipamento de treino do kung fu tradicional muito conhecido devido aos filmes...

Muitos estilos de kung fu utilizam os chutes na longa distância. E no nosso estilo isso também acontece.

Se você pratica artes marciais, talvez em algum momento já tenha pensado em parar de treinar. Ou talvez tenha realmente parado por algum...

Hoje em dia, existe uma abordagem esportiva do kung fu e de outras artes marciais. Mas afinal, kung fu é esporte?

Muitas artes marciais, independentemente do sistema, estilo, origem, possue um código de ética ou conduta como parte fundamental de sua...